Что такое календула и насколько она полезна

Целебные ноготки в народе называют ногтями. Это растение похоже на ромашку и имеет очень яркое соцветие — от сочного желтого до оранжевого. Аптека высоко ценится за свои свойства. Его ногти цветут достаточно долго. Корзинки или соцветия обладают лечебными свойствами.

Не все знают, что календулы относятся к народным средствам. В древние времена врачи говорили, что если вы посмотрите на цветок календулы, ваше зрение сразу улучшится. Благодаря тому, что в состав входит каротин, цветы растения оказывают лечебное действие. Но одного взгляда на календулу недостаточно для лечения. Необходимо использовать растение внутри, а именно — его соцветия.

Обратите внимание! При нервных заболеваниях терапия оранжевым цветом хороша.

Подведем итог

• Календула – это цветущее растение, которое содержит полезные растительные соединения, способные оказывать антиоксидантное, противовоспалительное, противогрибковое и ранозаживляющее действие.
• Обычно ее принимают в качестве чая и используют в различных кремах наружного применения.
• Тем не менее, так как большая часть доказательств опирается на исследования в пробирке или на животных, необходимы дальнейшие исследования на людях.
• Наконец, если вы беременны или принимаете успокоительные средства или лекарства для снижения кровяного давления, вам следует избегать календулы.

Метки: Календула, Чай

• Перец опьяняющий (кава-кава): польза и вред, дозировка
• Пустырник (трава, настойка, таблетки): польза и вред для организма
• Кардамон: полезные свойства и противопоказания

« Предыдущая запись

Химический состав календулы

Соцветия имеют ценные микроэлементы, которые являются средством поддержки лечения многих заболеваний. Полезные вещества в соцветиях:

• Каротиноиды — природные органические пигменты, которые нейтрализуют свободные радикалы.
• Флавоноиды — это природные органические соединения, которые обладают спазмолитическим, заживляющим действием, желчегонным и мочегонным действием.
• Тритерпеноиды — органические соединения, содержащие противовоспалительные кислоты. Они благотворно влияют на нервную систему, снижают уровень холестерина.
• Стероиды — органические вещества, которые нейтрализуют негативное воздействие холестерина и уменьшают его количество в организме.
• Эфирные масла — ингредиенты, способствующие уничтожению болезнетворных микроорганизмов.
• Салициловая кислота — вещество с антисептическими, анальгетическими, противоревматическими и противовоспалительными свойствами.
• Кумарины — вещества, обладающие спазмолитическим, противоопухолевым и антитромботическим действием.

Микроэлементы:

• калий, магний — укрепляют сердечную мышцу;
• железо и кальций — стимулируют кровообращение;
• цинк — укрепляет иммунитет;
• медь — это профилактика воспалительных заболеваний;
• молибден — улучшает эмали зубов;
• селен — предотвращает образование необычных клеток.

Кроме того, стебель и листья содержат фитонциды, которые оказывают антибактериальное действие. Для получения жирных масел используют календулу (семена).

Богат антиоксидантами

Антиоксиданты — это полезные соединения, которые нейтрализуют вредное воздействие окислительного стресса на ваш организм ().

Экстракт календулы содержит несколько мощных антиоксидантов, включая тритерпены, флавоноиды, полифенолы и каротиноиды (, , , , ).

Кроме того, он содержит такие противовоспалительные соединения, как фактор некроза опухоли альфа (ФНО-α). В то время как воспаление является нормальной реакцией организма, хроническое воспаление связано со множеством состояний, включая ожирение, метаболический синдром и сахарный диабет 2 типа (, ).

В исследовании на крысах, получавших глутамат натрия, экстракт календулы значительно уменьшал окислительный стресс и устранял истощение уровней антиоксидантов на 122% ().

Глутамат натрия является популярным усилителем вкуса, который может вызывать головные боли, головокружение и онемение у чувствительных людей или при употреблении в больших дозах ().

Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы дальнейшие исследования на людях.

Резюме:

Календула содержит многочисленные соединения, которые могут бороться с окислительным стрессом и воспалением в вашем организме.

Каковы преимущества чая календулы?

Для женщин

Календула обладает широким спектром лечебных свойств. Это растение является народным средством, которое является частью комплексного лечения женского организма. Он особенно востребован при гинекологических заболеваниях. Препараты на основе календулы используются для лечения опухолей яичников, эрозии и патологии шейки матки, опухолей и процессов утолщения груди.

Кроме того, препараты на основе календулы помогают:

• снизить тонус матки,
• нормализовать менструальный цикл,
• улучшить общее состояние женского организма во время менопаузы (благотворно влияет на нервную систему),
• снизить кровяное давление и улучшить сон во время менопаузы.

Использование растительных настоев стало важным для женщин в связи с положительной динамикой в ​​лечении грибковых заболеваний, колитов и нарушений микрофлоры половых органов. Настой ногтя календулы полезен при маточных кровотечениях, воспалительных заболеваниях.

Для мужчин

Значение календулы представлено ее способностью укреплять кровеносные сосуды, помогает предотвращать инсульты и сердечные приступы. Ногти широко используются при потенции и раннем облысении. Календула укрепляет волосяные фолликулы и ускоряет их рост. Растение используют в качестве основы для препаратов, ускоряющих выздоровление при простатите.

Входящие в состав активные вещества стимулируют выработку половых гормонов, помогают уничтожать патогенные микроорганизмы и снимают воспаление. Потенциал препарата восстанавливается через 2 месяца после лечения, но эффект препарата на простатит наблюдается после 7 дней терапии.

В комплексе календулы с простатитом они являются антибактериальными с обезболивающим эффектом, а также регенерирует кожу и слизистые оболочки. Для этого используется мазь, которую лучше купить в готовом виде в аптеке. Препарат вводится в анус, а ректальный массаж проводится два раза в день в течение месяца. Но лучше покупать мазь без «гомеопатической» марки. Нет необходимости покупать свечи. Календари как минимум, поэтому эффективность препарата не даст ожидаемого результата.

Когда вы беременны

Токсикоз часто возникает в первом триместре беременности. Чай календулы является эффективным способом борьбы с этой неприятностью. Также можно использовать комбинированный чай в сочетании с другими травами. Но использование календулы на ранних сроках беременности должно быть согласовано с акушером-гинекологом.

Чай с добавлением цветков календулы полезен для нервной системы беременных, способствует хорошему сну и рекомендуется в качестве профилактики бессонницы. Но нужно учитывать влияние растения на организм и бережно использовать его при заболеваниях органов пищеварения и пониженном давлении. Чай с календулой и ромашкой от простуды также очень полезен беременным женщинам.

Во время кормления

Во время грудного вскармливания женщина может страдать от различных заболеваний, включая простуду. Стандартные препараты противопоказаны. Поэтому ногти календулы придут на помощь. Растение обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.

Кроме того, в случае расстройств пищеварения во время кормления грудью может возникнуть запор. Календула является эффективным слабительным. В случае ссадин и ушибов, отвар растения быстро заживет на коже. Это также помогает при растрескивании сосков и ссадин ареолы. Однако следует помнить, что любой новый продукт, введенный в рацион, может вызвать аллергическую реакцию. И чай календулы не исключение.

Для детей

Не рекомендуется вводить чай календулы в рацион вашего ребенка слишком рано. Потому что растение имеет высокую концентрацию веществ, которые могут способствовать аллергической реакции.

Лучше всего давать чай ребенку с двенадцатилетнего возраста, начиная с низкой концентрации, и осторожно употреблять до двенадцатого года. Бархатцы можно использовать для лечения стенокардии и воспалительных заболеваний полости рта в возрасте, когда у ребенка есть способность полоскать горло. Также рекомендуется использовать средство от кашля, которое быстро дает положительную динамику в терапии.

Чай календулы нельзя пить без причины, потому что календулы является не только профилактическим, но и целебным средством.

Если вы худеете

Календула используется для похудения в разгрузочные дни как источник микроэлементов и витаминов. Используются только цветы растения, в которых содержатся полезные вещества. Кроме того, ногти оказывают обезболивающее и дезинфицирующее действие, помогают естественным образом выводить токсины и жидкости из организма и оказывают слабое мочегонное действие.

Чай эффективно снижает уровень холестерина в крови, очищает кровь. Оказывает положительное влияние на кожу, снимает воспаления с прыщами, способствует лучшему обмену веществ. Но календула полезна для похудения.

Кроме того, необходимо придерживаться низкокалорийной диеты, заниматься физкультурой. Растительное лекарственное средство рекомендуется использовать до месяца, а затем сделать перерыв на 3 недели. При необходимости вы можете взять его снова.

Чай календулы в медицине

1. Для пищеварительной системы. Добавьте льняное семя, кориандр и ромашку к льняному семени. Этот напиток считается пищевой добавкой и профилактической мерой. Используется при воспалительных процессах, хронических желудочно-кишечных заболеваниях.
2. При простудных заболеваниях высушенная мята может быть добавлена ​​к календуле. Напиток будет иметь желтый цвет, приятный запах и вкус. В профилактических целях рекомендуется ежедневное использование.
3. Для антибактериального эффекта при простудных и воспалительных заболеваниях. Приготовьте и смешайте в равных пропорциях ноготки, календулу, ромашку, шиповник, мяту, чередующуюся и крапиву. Напиток обладает обезболивающим эффектом. Рекомендуется принимать в качестве вспомогательного средства воспаление горла и грипп.
4. Для выведения токсинов и шлаков из организма (очищающая смесь). Аптека Микс сушеных растений: календула, ромашка, роза, мята, укроп (семена), бессмертник (цветы). Благотворно влияет на пищеварительную систему, печень, почки, повышает иммунитет.
5. Как средство от кашля. Смешайте ноготки календулы и сушеное сусло в этомтакая же пропорция. Затем 1 чайную ложку собранной воды залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Затем зарядите и принимайте 3 раза в день после еды. Не рекомендуется при аллергических реакциях различной этиологии.
6. Для бессонницы. Смешайте 2 чайные ложки душицы с 3 чайными ложками календулы и залейте 500 мл кипятка. Вечером курс длится до 14 дней.
7. С гастритом. Смешайте соцветия календулы, семена льна, кориандра, ромашки, корня солодки, тысячелистника. Отдельно положите 1 столовую ложку приема и залейте 0,5 л кипятка. Настаивать 10 минут, процедить. Принимать как терапевтическое комплексное средство.
8. Агент для желез. Мы берем шиповник, укроп, ромашку, календулу, мяту, тысячелистник и смеси. Поместите 2 столовые ложки урожая в контейнер и залейте 400 мл кипятка. Настаивать 10 минут. Фильтруйте и применяйте.
9. Для воспалительных заболеваний полости рта. Цветок календулы в количестве 1 столовой ложки залить 1 стаканом кипятка. Настаиваем 2 часа и полощем рот после еды и перед сном.
10. При аллергических реакциях на цветение. 1 чайную ложку календулы залить 0,5 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Фильтровать и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение десяти дней.

Применение в косметологии

Полезные свойства календулы представлены положительным эффектом на лице. Отвар календулы, процедить из календулы, разлить в ледяные формы, заморозить и использовать. Помогает избавиться от морщин, сужает поры, тонизирует кожу, избавляет от прыщей.

Вы можете добавить масло чайного дерева в чай ​​календулы и заморозить его в ледяных формах. Препарат снимает воспалительные заболевания кожи, прыщи. Налейте 200 мл кипяченой воды в 2 столовые ложки календулы. Настаивать, дать ему отдохнуть и напрягаться. Протирайте лицо 2-3 раза в день.

Календула и мед в качестве питательной маски. Смешайте 1 столовую ложку меда, 3 столовые ложки отвара календулы. Нанести на лицо или марлю. Снять и вымыть в течение 15 минут.

Глиняные ноготки как маска для жирной кожи:

• Смешайте 4 столовые ложки косметической глины с отваром календулы. Консистенция должна быть густой.
• Нанести на лицо, смыть в течение 15 минут.

Бархатцы с алоэ в виде маски. Смешайте 1 столовую ложку отварного крутого календула с тремя столовыми ложками алоэ (гель). Нанесите на лицо и смойте через 10 минут. Удалить воспаление.

Может улучшить здоровье кожи

Экстракт календулы широко используется в косметике, в том числе в кремах и мазях.

Исследования, проведенные как в пробирке, так и на людях, показывают, что экстракт календулы может усиливать гидратацию кожи и стимулировать ее упругость и эластичность, что может задерживать признаки старения (, ).

Эти эффекты, вероятно, связаны с содержащимися в календуле антиоксидантами, которые могут уменьшить повреждение кожи, вызванное окислительным стрессом (, ).

Воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения является основной причиной окислительного стресса в коже. Интересно, что одно исследование в пробирке показало, что масло календулы имеет солнцезащитный фактор (SPF) 8,36 ().

Таким образом, солнцезащитные кремы с маслом календулы могут защитить от солнечных ожогов.

Наконец, в 10-дневном исследовании с участием 66 детей с опрелостями было установлено, что мазь с календулой может быть безопасным и эффективным средством ().

Резюме:

Содержащиеся в календуле антиоксиданты и SPF могут уменьшить повреждение кожи, бороться со старением кожи и лечить опрелости.

Повреждения и противопоказания

Цветок календулы в основном оказывает благотворное влияние. Так что использование ноготков календулы и препаратов на их основе не вредно для здоровья, действие всех компонентов растения следует рассматривать отдельно. Использование календулы в помещении следует рассмотреть.

Использование календулы в лечебных целях не рекомендуется:

• При непереносимости и аллергических реакциях, которые уже появились.
• Лечение с помощью гликозидов, которые повышают активность сердечной мышцы.
• Часто снижается артериальное давление.
• Заболевание желчных протоков, потому что календулы оказывает желчегонное действие и может вызвать обострения.
• Бронхиальная астма.
• Сердечная недостаточность.
• Длительное использование может вызвать тошноту и желтый оттенок кожи (из-за содержания каротиноидов).

Как собирать и хранить календулу

Соцветия календулы собирают для косметологических и лечебных целей. Но в коллекциях, приобретаемых в аптеке, иногда встречаются ноготки с листьями и стеблями. Это сделано, чтобы сэкономить деньги, потому что только цветы обладают настоящими целебными свойствами. Если вы готовите их самостоятельно, вам нужно только собрать соцветия.

Растение собирают во время цветения. Этот период длится с июня по сентябрь. Главное условие — собирать только цветущие соцветия.

Сбор урожая в сухие солнечные дни предпочтителен, предпочтительно в обеденное время. В это время дня роса полностью исчезнет, ​​поэтому растения, растущие в тени, также будут сухими.

Соцветия тщательно обрезают или режут ножницами, чтобы корзина оставалась нетронутой. Загрязненные и поврежденные цветы не следует собирать, так как их нельзя мыть перед сушкой. Контейнер с широким дном необходим для сбора. Сырье должно быть высушено в течение 4 часов после сбора.

Ногти календулы следует хранить в прохладном, хорошо проветриваемом и вентилируемом помещении. Температура в помещении не должна превышать 20 градусов, а влажность — 75 процентов. Но сначала нужно положить сырье в бумажный или тканевый пакет. Они могут храниться для следующего урожая (максимум до двух лет).

Правильная уборка, сушка и хранение растений — залог хорошей обработки.

Как сушить

Рекомендуется сушить цветки календулы в естественных условиях.